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Perdere Peso: “Il Metabolismo”

domenica, 14 settembre 2014 da

Probabilmente avrai sentito parlare del “Metabolismo sempre attivo”. Come hai potuto capire nei 2 capitoli precedenti, le tue cellule ricevono energia direttamente dal Glucosio presente nel sangue. Hai anche visto che il valore di Glucosio si innalza semplicemente mangiando e tende lentamente ad abbassarsi fino al pasto successivo. E’ proprio il valore Glicemico che ti

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