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Tonificare il Corpo: “Reintegro dei Liquidi”

da / lunedì, 15 settembre 2014 / Pubblicato in Tonificare il corpo
Reintegro dei liquidi

Per un atleta è molto importante reintagrare continuamente i liquidi persi. Sebbene bere molta acqua possa essere considerato un valido metodo per farlo, Herbalife mette a tua disposizione Hydrate, una bevanda elettrolitica senza calorie. Grazie a un’osmolarità inferiore a 270mOsmol/kg Hydrate riesce a reintegrare i liquidi fornendo al contempo il 100% della RDA dalla vitamina C, che aiuta a ridurre stanchezza e affaticamento.

Per utilizzare Hydrate, versa uno stick pack in 500 ml d’acqua e agita energicamente. Da assumere una volta al giorno, al bisogno.

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Gli altri capitoli di questa guida:

Capitolo I: La forza

Capitolo II: Il recupero

Capitolo III: L’alimentazione

Capitolo IV: Pronti per un nuovo round

Capitolo V: Reintegro dei liquidi < Adesso sei qui

Capitolo VI: Allenamento endurance

Capitolo VII: Allenamento strength

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